Tenhle článek jsem pro vás napsala před více než měsícem... a až teď mám sílu ho publikovat. Asi i proto, abych vám vysvětlila proč teď neodpovídám. Za což se omlouvám, ale doufám, že to pochopíte. V článku dneska najdete jeden příběh o poutníkovi. Snad vás inspiruje na vaší Cestě k lepším dnům. <3 Ať je síla s námi. <3
Je tady začátek dalšího školního a školkového roku a s ním se pomalu blíží podzimní plískanice, i když to počasí na to teda venku nevypadá. :) Proto tady pro vás mám pár tipů a vhledů, jak sobě a dětem posílit imunitu, abyste to letos zvládli bez rýmiček a kašlíků. :) Začnu ze široka. Víte, co to vlastně imunita je? Imunita v imunologii označuje schopnost organismu...
Dnes se podíváme na SŮL A SOLENÍ. O cukru a tucích se toho namluví hodně, ale o soli už tak moc ne. Víte třeba, jaká je doporučená denní dávka? PODLE WHO JE DOPORUČENÝ DENNÍ PŘÍJEM PRO DOSPĚLÉHO 5 GRAMŮ SOLI DENNĚ, COŽ PŘEDSTAVUJE MÉNĚ NEŽ 2 GRAMY SODÍKU DENNĚ (informace o něm najdete na etiketách, někdy totiž není uvedena sůl, ale sodík,...
Lotosový kořen by neměl chybět v žádné domácí lékárničce. Co je to zač a na co se používá? Prášek z kořene lotosu se tradičně používá pro odhlenění organismu a zejména plic, ale také pro posílení plic. Čaj plíce posiluje a také působí preventivně proti nachlazení. Proto je to vynikající čaj pro podzimní a zimní sezónu. Celoročně se dá doporučit všem, kteří mají problémy...
S přicházejícím podzimem bohužel nepřichází jen krásně zbarvené stromy a příroda a veselé cákání s dětmi v kaluži, ale taky nějaké to nachlazení, virózy. My zrovna jedno nachlazení máme doma návštěvě, tak jsme se rozhodli si to léčení trochu zpříjemnit a včera jsme si vyrobili domácí bonbóny proti kašli a bolení v krku. :) Recept je jednoduchý, výsledek skvělý a zdravý, takže i vhodný...
Leni Lipenská
La Que Sabe